舌の管理方法
舌は磨いた方がいいです。毛先の固い歯ブラシなどで無理にお掃除してしまうと傷ついて余計汚れがつきやすくなるので、舌ブラシまたは毛先の柔らかい歯ブラシで１日１回だけ磨きましょう。
磨き方は舌の奥から手前に一方向に動かすように磨いてください。磨きすぎたり、力強くやりすぎると舌が傷つくので優しく。
舌の健康的な色は？
舌の健康的な色は淡い赤色です。薄いピンク。サーモンピンクです。
舌にも癌はできる
口の中の癌の発生部位には舌、頬粘膜、口蓋（口の中の天井）口腔底（舌の下側）がありますが、舌の発生確率は約５0％と最高です。
予防方法は？
- 口の中を清潔にする
- 虫歯、歯周病は治療しておく
- 合わない冠や入れ歯はなおす
- 鏡で白い斑点、赤い斑点がないかチェックする
- コリコリしたシコリがないかチェックする
