歯を白くキープするためには?色がつきやすい飲食を行った後すべきことは?

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歯科医院にてクリーニングを行う。

超音波振動による水圧で歯磨きでは取れない着色を落とせます。治療時と合わせると時間が限られるので、定期健診時もしくはクリーニングの予約時が好ましいです。

オフィスホワイトニングを行う。

ホワイトニング後、24時間以内は色の濃い食べ物を食べないで下さいとお伝えし、予定も調整してご予約して頂きます。

ホームホワイトニングを行う。

ホワイトニング後は2時間色の濃い食べ物を控えて頂きます。
ホームホワイトニングは夜寝る前にすることをオススメしています。

色の濃い食べ物を食べてしまった場合には歯磨きを。

色の濃い食べ物を食べてしまった場合には、ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用しての歯磨きをしていただき、歯と歯の間の着色は歯ブラシで取れない事もあるのでフロス、歯間ブラシそれでもとれなかったら歯科でのクリーニングとなります。

ルシェロホワイトというホワイトニング効果のある歯磨き粉があるので、そちらを使って頂けると、より白さを持続させることができます。

外食時に食べものが挟まったときは

フロスや歯間ブラシでの除去が必要になりますので携帯しておくと良いです。歯間ブラシは人によってサイズが異なるので歯医者さんで検診の際に確認してください。